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断奶期间,吃什么回奶又快又安全?
发布时间:2021-3-11    管理员

回奶对于妈妈来说是件痛苦的事,如果是自然回奶,很可能一方面要忍受乳房胀痛,另一面又要承担乳腺炎风险,吃回奶药的话又感觉是药三分毒,还不一定有效果。


先看下面这些断奶方法:


1. 妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。


2. 饮食方面,妈妈的饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等。


3. 断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛。


4. 药物治疗,可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物,但必须遵医嘱服用。


5. 若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状,应及时就诊。


6. 断奶成功后,建议妈妈们适当进行体育锻炼,多做扩胸运动,可使乳房较快地恢复弹性。


断奶后回奶需要几天?


一般回奶的时间在7天到半个月之间,建议妈妈要注意观察,需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛,建议及时到医院就诊,明确诊断后在医生指导下进行治疗。


断奶期间注意休息,局部可以热敷或用芒硝装袋外敷,有消肿止痛的作用。


断奶后回奶一般吃什么药?



断奶建议口服维生素B6片回奶。每次200毫克,每日三次,一般3~5天可见效。或者用中药生麦芽泡水喝,不要用熟的,熟麦芽反而催乳


乳汁多的妈妈可以选择打针来回奶,但如果不是到了非打不可的地步,最好还是不要采取这种方法。因为药物有可能伤害乳腺,让乳腺萎缩,影响再生宝宝时的下奶。



断奶后吃什么回奶快?

回奶小偏方:

  • 炒麦芽100克,水煎服,每日1次。

  • 花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。

  • 枇杷叶5片,土牛膝10克,水煎饮服,每日1次,连服3天。

  • 皮硝50~100克撒在纱布上(纱布视乳房大小而定),包裹乳房,每天换药1~2次。

  • 陈皮24克、甘草6克,水煎,多次饮服。

  • 麦麸60克、红糖30克,先将麸炒黄,再入糖共炒,2日吃完。

  • 炒麦芽50克,车前子10克、川牛膝15克,水煎代茶饮。

  • 红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。

  • 炒麦芽100克、神曲25克,水煎分2次温服。

  • 玄明粉100克,用蜂蜜调糊状外敷双乳。



断奶时奶涨怎么办


1.减少涨奶情况发生的最好方法就是,逐渐的来减少喂奶次数。


2.涨奶得很厉害的时候,用吸奶器吸出一部分乳汁,这样会减缓涨奶的疼痛。


3.热敷过乳房后,可以给乳房按摩。如果还有乳汁渗出,可以将乳汁挤出。

4.可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。


 
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